Alltagstaugliche Rezepte

Einfach, lecker, pflanzlich + flexibel

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Hier findest du unkomplizierte Rezepte – genussvoll, vegan+ alle mit Wohlfühl-Optionen.

alltagstaugliche vegane Rezepte auch low carb und high protein

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Beliebte Themen :

Vegane Zitronenpasta mit Erbsen als One Pot alltagstaugliches veganes Rezept

Schnell

Veganes proteinreiches Gericht als high protein veganes Rezept

Proteinreich

vegane Asia Reispfanne mit buntem Gemüse und Erdnuss-Sauce

Glutenfrei

pasta aus zucchini rezept Avocado Zucchini Nudeln Zoodles

Low Carb

vegane Schokomuffins saftig zum Frühstück , low carb und zuckerfrei

Süßes

Vegane Pasta Sauce aus weißen Bohnen mit Tomaten, proteinreich und alltagstauglich

Herzhaftes

Beliebte Sammlungen :

vegane Tomaten-Kokos-Sauce mit Pasta und Kräutern

Saucen

Veganer Pizza-Zopf mit Gurken mit herzhafter proteinreicher Füllung als alltagstaugliches veganes Rezept

Ofengerichte

Vegane Zitronenpasta mit Erbsen als One Pot alltagstaugliches veganes Rezept

One Pot + Pfannengerichte

Veganer Aufstrich auf Holzbrett

Aufstriche, Dips, Dressings

Meine liebsten Rezepte :

Schnell Low Carb Proteinreich Herzhaft Süßes Glutenfrei Suppen Salate
  • Low Carb Schoko-Tortenboden vegan in einer Backform

    10 g P/Port.

    2,5 g KH/Port.

    Schoko-Kuchenboden Low Carb

    Schokoladig, glutenfrei und pflanzlich

  • Ein Stück Veganer Frau Holle Kuchen auf einem Teller

    Frau Holle Kuchen

    Erdbeer-Sahne-Kuchen rein pflanzlich

  • Tahini Sauce mit Fladenbrot und Gurken

    Tahini Sauce

    Falafel-Sauce + pflanzlicher Dip

  • Falafel mit Salat und Soße

    19 g P/Port.

    7 g KH/Port.

    Falafel Rezept Low Carb

    Glutenfrei, pflanzlich – einfach aus Airfryer/Ofen

  • Leckere vegane Himbeertorte auf Tisch ohne Backen

    4 g KH/Port.

    Himbeertorte ohne Backen

    Glutenfrei, Low Carb, pflanzlich + cremig

  • Veganer Aufstrich mit frischen Zutaten

    8 g P/Port.

    6 g KH/Port.

    10 Min aktiv

    Tomaten Tofu Aufstrich

    proteinreiche pflanzliche Tomatencreme

  • Avocado Toast vegan ohne brot low carb mit Tomaten und Zwiebeln

    30 g P/Port.

    9 g KH/Port.

    22 Min aktiv

    Avocado Toast ohne Brot

    Pflanzlicher Low Carb Tofu Toast

  • Veganer Döner mit Blumenkohl im Fladenbrot mit Salat

    28 g P/Port.

    13,5 g KH/Port.

    Döner mit Blumenkohl

    pflanzlich, proteinreich + würzig vom Blech

  • Brokkoli Nuggets vegan mit Gurken

    3,3 g P/Nugget

    0,9 g KH/Nugget

    Brokkoli Nuggets

    herzhaft, low carb, proteinreich + pflanzlich

  • Veganer Linsenaufstrich auf Brot

    10 Min aktiv

    Linsen Aufstrich

    deftig-cremig, pflanzlich, wenige Zutaten

  • Sonnenblumen Paprika Aufstrich vegan auf Holzbrett

    5 g KH/Port

    10 Min aktiv

    Sonnenblumen Paprika Aufstrich

    pflanzlicher Aufstrich – schnell gemacht

  • Veganes Baguette mit Gemüsebelag

    20 g P/Port.

    10 Min aktiv

    Bistro Baguette

    mit Champignon-Creme + rein pflanzlich

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Liebe Grüße, Dany

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