Vegane Grundrezepte
Gelingsichere vegane Basics
– absolut alltagstauglich
Hier findest du vegane Grundrezepte, die deinen Alltag leichter machen. Optional mit Protein- oder Wohlfühl-Upgrades.
Meine veganen Basisrezepte :
“ Finde dein Lieblingsrezept! “
Kochen ohne Stress,
mit System
Mein Küchenfundament
Irgendwann hab ich gemerkt: Nicht die komplizierten Rezepte machen den Alltag leichter – sondern gute Basics.
Diese Kategorie ist mein persönliches Küchen-Fundament. Mit ein paar zuverlässigen Grundrezepten kannst du spontan, flexibel und entspannt kochen – ohne ständig neu nachdenken zu müssen.
Warum das zu YumFlow passt
YumFlow steht für Balance, Alltagstauglichkeit und echtes Wohlgefühl.
Vegane Basisrezepte geben dir genau das: Sie nehmen Druck raus, sparen Zeit (und Geld!) und sorgen trotzdem für Geschmack, Sättigung und Nährstoffbalance – ganz ohne Perfektionismus.
“ So wird Kochen leichter. “
Mein Tipp
Bereite dir 1–2 dieser veganen Grundrezepte pro Woche vor.
Mit kleinen Abwandlungen entstehen daraus schnell neue Gerichte (viele Varianten findest du jeweils in den Rezepten) – und du gewinnst mehr Freiheit im Alltag, statt ständig neu zu planen. 💚
Gratis Mini-Guide (PDF):
5 Wohlfühl-Rezepte
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